Akútna psychologická podpora · Banská Bystrica
Krízová psychologická intervencia
Keď sa stane niečo, čo vás presahuje – náhla strata, šokujúca udalosť, rozpad vzťahu, alebo na vás jednoducho doľahlo všetko naraz – nemusíte na to byť sami. Ponúkam rýchlu odbornú podporu s prednostným termínom: spolu stabilizujeme prežívanie a nájdeme prvé kroky.
Kedy pomáha
Situácie, v ktorých má krízová intervencia zmysel
- náhla strata blízkeho človeka
- nehoda, napadnutie či iná otrasujúca udalosť
- oznámenie vážnej diagnózy – vám alebo blízkemu
- rozchod, rozvod alebo rozpad rodiny
- strata zamestnania a existenčná neistota
- ochromujúca úzkosť či panika
- pocit, že „už nevládzem“
Krízová psychologická intervencia nie je dlhodobá terapia – je to rýchla, cielená pomoc na preklenutie najťažšieho obdobia.
Priebeh
Ako krízová intervencia prebieha
- Rýchly kontakt Najrýchlejšie telefonicky na 0940 627 305 (9:30 – 15:30; ak nedvíham, pošlite SMS). Uveďte, že ide o akútnu situáciu – takéto stavy zaraďujem prednostne.
- Krízové stretnutie (50 minút) V bezpečí spolu stabilizujeme prežívanie a zorientujeme sa v tom, čo sa deje.
- Plán najbližších dní Konkrétne kroky a opory, ktoré vám pomôžu situáciu zvládať – vrátane toho, na koho sa obrátiť.
- Podľa potreby pokračovanie Niekomu stačí jedno až tri stretnutia, iný plynulo prejde do individuálnej terapie.
| Služba | Trvanie | Cena |
|---|---|---|
| Krízová intervencia (akútna situácia, prednostný termín) | 50 min | 70 € |
Kompletný cenník nájdete tu.
Časté otázky
Ako rýchlo sa dostanem na termín?
Akútne situácie zaraďujem prednostne pred bežné objednávky – najrýchlejšie je zavolať. Presný čas závisí od aktuálnej obsadenosti, urobím však maximum, aby ste nečakali dlho.
Môžem prísť s blízkou osobou?
Áno. Ak vám prítomnosť blízkeho človeka pomáha, pokojne príďte spolu – dohodneme sa priamo na mieste, akú časť stretnutia absolvujete spoločne.
Čo ak kríza prepukne v noci alebo cez víkend?
Obráťte sa na nonstop linky – Nezábudka 0800 800 566, Krízová linka pomoci 0800 500 333, v ohrození života 112. V najbližší pracovný deň sa mi potom pokojne ozvite.
Neostávajte v tom sami
Ak vaša situácia znesie odklad do ambulančných hodín, zavolajte alebo napíšte – akútne stavy zaraďujem prednostne.
Dohodnúť si stretnutie