Detský psychológ · Banská Bystrica
Individuálna psychoterapia pre deti a dospievajúcich
Deti často nevedia povedať, čo ich trápi – ukazujú to správaním, emóciami alebo telom. Pomáham deťom a dospievajúcim porozumieť tomu, čo prežívajú, primerane ich veku, hravou formou a v úzkej spolupráci s vami, rodičmi.
Kedy vyhľadať pomoc
S čím sa na mňa rodičia najčastejšie obracajú
Nie každé trápenie hneď znamená problém – ak však niečo z nasledujúceho trvá dlhšie alebo dieťaťu berie radosť, oplatí sa poradiť.
- strachy, úzkosti a nadmerné obavy
- ťažké odlúčenie, adaptácia na škôlku či školu
- výbuchy hnevu a ťažkosti so zvládaním emócií
- trápenie v kolektíve, šikanovanie
- zmeny v rodine – rozvod, sťahovanie, nový súrodenec
- strata blízkeho človeka
- náročné či traumatické zážitky
- poruchy príjmu potravy u dospievajúcich
- sebapoškodzujúce správanie u dospievajúcich
- bolesti bruška či hlavy bez telesnej príčiny
- ťažkosti so spánkom, nočné mory
- fóbie – neprimeraný strach zo zubára, z lietania, zo psov, z uzavretých priestorov...
Ak si nie ste istí, či je návšteva psychológa namieste, práve na to slúži vstupný rozhovor – zorientujeme sa spolu.
Môj prístup
Ako s deťmi pracujem
Dieťa nemusí „vedieť rozprávať o probléme“ – mojou úlohou je nájsť jazyk, ktorému rozumie. Vždy tempom dieťaťa a s dôrazom na pocit bezpečia.
U mladších detí využívam najmä terapiu hrou s psychoanalytickým porozumením – hra je prirodzená reč dieťaťa. S dospievajúcimi pracujem cez rozhovor, terapeutické karty, obrazy a imaginácie. Mám výcvik vo vzťahovej psychoterapii detí a adolescentov a pri spracovaní náročných zážitkov používam EMDR terapiu prispôsobenú deťom a dospievajúcim.
Rodičia sú pre mňa partneri. Priebežne sa stretávame na konzultáciách, aby zmeny fungovali aj doma. S dospievajúcimi si zároveň hneď na začiatku spoločne dohodneme rámec dôvernosti – čo ostáva medzi nami a o čom budete informovaní. O všetkom podstatnom pre bezpečie dieťaťa sa dozviete vždy.
Priebeh a praktické informácie
Ako spolupráca prebieha
- Prvý kontakt Napíšte mi cez kontaktný formulár alebo zavolajte (9:30 – 15:30). Stručne opíšte, čo vaše dieťa trápi a koľko má rokov.
- Úvodný rozhovor (90 minút) Podľa veku dieťaťa a témy sa vopred dohodneme, či prídete najprv sami, alebo spolu s dieťaťom. V pokoji preberieme situáciu a navrhnem postup.
- Stretnutia s dieťaťom (50 minút) Pravidelné sedenia hravou formou primeranou veku – dieťa si buduje bezpečný vzťah a priestor pre svoje témy.
- Konzultácie pre rodičov Priebežné stretnutia o tom, ako dieťa podporiť doma a ako sa spolupráca vyvíja.
| Služba | Trvanie | Cena |
|---|---|---|
| Vstupný klinicko-psychologický rozhovor | 90 min | 110 € |
| Individuálna psychoterapia dieťaťa | 50 min | 60 € |
| Rodinná psychoterapia | 80 min | 80 € |
Nepotrebujete výmenný lístok od pediatra – objednáte sa priamo. Termín možno bezplatne zrušiť najneskôr 24 hodín vopred. Kompletný cenník nájdete tu.
Časté otázky rodičov
Má byť dieťa na prvom stretnutí?
Dohodneme sa podľa veku a témy. Často je užitočné, keď najprv prídu rodičia sami – v pokoji opíšu situáciu a dieťa potom prichádza do prostredia, ktoré už „pozná“ z vášho rozprávania.
Čo mám dieťaťu pred návštevou povedať?
Pravdivo a jednoducho: ide sa porozprávať a hrať s pani, ktorá pomáha deťom, keď ich niečo trápi. Nesľubujte odmeny za „poslušnosť“ a nestrašte – návšteva nebolí a nič sa na nej „nezisťuje na známky“.
Dozviem sa, o čom sa s dieťaťom rozprávate?
O smerovaní a pokroku áno – na to slúžia rodičovské konzultácie. Detaily podliehajú dohodnutej dôvernosti, ktorú dieťa potrebuje, aby sa cítilo bezpečne. O všetkom, čo je dôležité pre jeho bezpečie, vás informujem vždy.
Potrebujeme odporúčanie od pediatra?
Nie, objednávate sa priamo. Ak už má dieťa správy od iných odborníkov (pediater, škola, CPP), pokojne ich prineste – pomôžu mi zorientovať sa rýchlejšie.
Urobte prvý krok za svoje dieťa
Napíšte mi, čo vaše dieťa trápi, alebo mi zavolajte. Spolu sa zorientujeme a dohodneme najbližší voľný termín.
Dohodnúť si stretnutie